Déroulement des séances

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Suite au contact téléphonique, nous nous rencontrons une première fois afin que vous m'exposiez les difficultés qui vous ont amenés à enclencher la démarche de rencontrer un/une psychologue.

A ce moment là, nous ne sommes pas dans un processus thérapeutique à proprement parlé. Il s'agit d'un entretien découverte au cours duquel vous me relatez de manière globale votre situation actuelle.

Pour les consultations des enfants et des adolescents les parents sont présents à cette première rencontre car bien souvent à l'initiative de la démarche. Selon le bien fondé, je peux ensuite recevoir l'adolescent(e) seul(e) ou toujours dans un rôle de médiateur avec ses parents.

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Suite à cela, vous êtes totalement libre d'envisager ou non un deuxième rendez vous et/ou une psychothérapie. En effet, la personne que vous choisirez doit vous correspondre dans son approche, ses retours et interventions. Votre ressenti quant à son niveau d'écoute et de compréhension de vos difficultés est primordial et vous permettra d'estimer la confiance qu'il/elle vous suggère afin d'oser parler de vos émotions vécues de manière libre durant les séances.

Ainsi, ne soyez pas gêné de rencontrer d'autres professionnels si le premier rendez vous ne vous a pas mis à l'aise et en confiance pour des raisons conscientes ou inconscientes.

Mais si vous décidez d'adhérer à la démarche de soutien et d'accompagnement, nous concluons ensemble ce que nous appelons une alliance thérapeutique et fixons ensemble les modalités de nos rencontres et leur cadre ( fréquence, jour, horaire..)

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Les séances durent 45 minutes.

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En fonction des situations et problématiques, je peux être amenée à vos proposer de travailler par plans d'action, avec des exercices et missions à réaliser pour les séances suivantes. Je vous aurai, au préalable, expliqué le but et la pertinence de ces exercices in vivo afin que vous puissiez être complètement impliqué dans votre démarche de soin en en comprenant bien les processus internes.

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De par ma clinique d'inspiration psychanalytique, je serai, lors de nos rencontres, à votre écoute afin de penser ensemble vos difficultés, souffrances et maladies et vous accompagner au changement et à la prise de décision.